יתרונות תוסף אומגה 3 במהלך הריון והנקה

אחת השאלות המטרידות ביותר נשים וזוגות בטיפולי פוריות, היא עד כמה ניתן לסמוך על המעבדה/בה"ח בנוגע להפרייה ivf של העוברים שלנו ואחר כך בנוגע להקפאת העוברים. במאמר זה רינה שינברג נותנת ו כבונוס גם כמה טיפים, שיגדילו את שלוות הנפש והבטחון שלכם בנוגע להפרייה, הקפאת העוברים וה הצלחה של התהליך.

כל מי שנמצא בטיפולי פוריות מכיר את הרגע בו מגיעים ל- ivf- הפרייה חוץ גופית, ויוצרים את העוברים. זהו גם אחד הרגעים המלחיצים ביותר כי אין כמעט מטופל או מטופלת פוריות שאינם תוהים איזו איכות תהיה לעוברים, האם יהיו ברי החזרה והאם יצליחו להכנס להריון? במאמר זה, רינה שינברג, מגלה איך תדעו שהעוברים שלכם איכותיים וגם איך תוכלו להשפיע על איכות העוברים במצב של תרומת ביציות, תרומת זרע או תרומה כפולה.

קלציום-סידן מה עוד אפשרי? כיוון שצריך אספקה טובה של סידן, למרות זאת אנו צורכים הספקה דלה מדי של מלחי סידן במזון וזאת עלולה להחמיר את מצב איבוד מסת העצמות, עך כן, חייבים לכלול במזון שפע של סידן, האישה חייבת לצרוך כמות אופטימאליתת של מלחי סידן, בין אם במזון או ע"י תספי מזון - תוספת סידן בצורת כדורים. חשוב יותר הוא הצורך בתיקון ובשיפור הפגם במערכת ויסות משק הסידן ובהגברת ספיגת המינרלים וברושם המגנזיום והסידן. כל זמן שמנגנון הספיגת המינרלים נשאר לקוי הגוף אינו מסוגל לספוג את כמויות הסידן הדרושות

נשים ודילדול העצמות - אוסטאופורוזיס מהי מחלת אוסטאופורוזיס? מחלת האוסטאופורוזיס, היא מצב שבו חלה ירידה במסת העצם (ירידה בצפיפות העצם) – באופן סיסטמי (מערכתי). ההגדרה למחלה היא, מחלת עצם מטבולית המאופיינת ע"י מסת עצם נמוכה עם שינויים מיקרו-סטרוטורליים (זעירים במבנה), הגורמים לסיכון מוגבר לפתח שברים. הרכבם הכימי של עצמות גופינו אינו משתנה, אך בגלל הירידה בכמות העצם (בחומרים האורגניים והאנ-אורגניים), העצמות נעשות פריכות, חלשות ופגיעות יותר לשברים.מבחינה מילולית, מקור המילה אוסטאופורוזיס בלטינית

סכנות תחליפי ההורמונים התבררו במחקר שנמשך 8 שנים (ולמעשה הופסק באמצע בגלל ירידה בבריאות המשתתפותבו) טיפול הומיאופאתי קלאסי,יכול להוות תחליף לתחליפים ההורמונלים הבעייתיים , המלווים בתופעות בלתי רצויות, ולמנוע זעזועים הורמונלים וסבל בגיל המעבר.

במאמר אני מתייסת לתהליך ההחלמה ממחלת סרטן השד בה חליתי. התהליך היה עבורי חוויית צמיחה אישית מדהימה. מתוך החושך, הושיטו לי נר קטן, נשפתי בו ונשפתי, עד שליביתי את האש והאש האירה וחיממה ומשכה אותי החוצה מהחושך, מהקור, מהמחלה. שורש העניין הוא החוויה של החשיבה המטרתית. הפכתי חושבת מטרתית, מדברת מטרתית, חיה מטרתית. הבנתי שהשאלה "למה?" איננה תורמת לי דבר, איננה מוסיפה לי כוחות להתמודד עם המחלה, אינה מקדמת אותי לשום מקום.

תסמונת קדם ויסתית (PMS) יכולה להגיע ממספר ימים ועד למספר שעות לפני הגעת הווסת או בימיה הראשונים של הווסת. הסימפטומים משפיעים על כשליש מהנשים.

עבור חלק מהנשים התקופה שלאחר הלידה מאופיינת דווקא בעצבות ודיכאון. תרופות נוגדות דיכאון הנרשמות להן עלולות לעבור בחלב האם לתינוק. הטיפול ההומאופתי מציע גישה בטוחה יותר לטיפול ומניעה של התופעה.

הורדת כולסטרול גבוה היא סוגיה שמטרידה ישראלים רבים מעל גיל 50. סף הכולסטרול הנחשב "כולסטרול גבוה" הולך ויורד. הקשר שבין הסיכוי ללקות באירוע לב או מוח לבין ערכים גבוהים של כולסטרול הדוק ביותר. כיצד ניתן לגרום להורדת כולסטרול גבוה באמצעים שהרפואה מעמידה לרשותנו. מה תוספי מזון אומגה 3 מציעים לבעלי כולסטרול גבוה ?

תזונאים רבים ממליצים לנשים הרות ליטול תוסף מזון אומגה 3 בתקופת ההריון. נטורופטים ואנשי רפואה אחרים ממליצים אף לאחר הלידה, בתקופת ההנקה על תוסף אומגה 3 צמחי מהו הערך המוסף של תוסף מזון אומגה 3 במהלך ההריון, וכיצד הדבר בא ליידי ביטוי ?