כאבי גב אצל ילדים
כאבי גב אצל ילדים
האם ילדכם מתלונן על כאבי גב ?
האם ילדכם מתלונן על כאבי רגלים גם בלילה ?
האם ילדכם מתלונן שהילקוט כבד לו מדי ?
האם היציבה של ילדכם עקומה ?
אם עניתם כן לאחת מהשאלות ואם ילדכם מדבר על הדברים הנ״ל כדאי לתת תשומת לב לעניין, לבדוק מדוע התלונות חוזרות על עצמן.מחקרים רבים שנעשו על הנושא, מלמדים, שהגורם החשוב ביותר לכאבי גב בתקופת הילדות/נערות הוא יציבה לקויה, וכמו כן, פציעות ספורט והרמת משאות כבדים כמו למשל - ילקוטים.
על פי מחקרים מדעיים משקל התיק לא אמור להיות מעל 10% - 20% ממשקל גופו של הילד.
כמו כן, חשוב שלילקוט יהיו שתי רצועות נשיאה, רצועה אחת בלבד, פשוט, אסורה.
כדאי תיק עם ריפוד מלא לכתפיות שהן רחבות ורצועה למותניים.
כדאי תיקים על גלגלים ולהחליף ידיים וצד נשיאה מומלץ.
כאבי גב אצל ילדים ובני נוער הוא דבר שכיח. אם כתוצאה מיציבה, שעות ישיבה מול המחשב ואם כתוצאה מפעילות ספורטיבית, ומשחקי ילדים בבריכה ובגנים. במיוחד בחופשת הקיץ.כאבים חוזרים, כאבים שניתן להגדיר חריפים ושאינם מרפים שמעירים משינה בלילה, שמקרינים לידיים ולרגלים יכולים להצביע על פריצות דיסק למיניהן ובמקרים חמורים יותר על מחלות, מערכות חיסון חלשות, שיבוש בחילוף החומרים,דלקות פרקים וגידולים.
עקמת ( scoliosis ) שמופיעה אצל 2%-3% מהילדים, באופן נדיר גורמת לכאבי גב. אך בזמן מאמץ ועומסים, נשיאת משאות, פעילות ממושכת כמו עמידה וריצה יכולים לגרום לכאבי גב כרוניים. חשוב לקיים בדיקות גב ועמוד שדרה תקופתיות. בדיקה וטיפול במערכת השלד אצל מטפל מומחה ומנוסה יכולים לשפר את העקמת, ואף להעלימה לחלוטין.
ככירופרקט וכמנהל הקליני של מרכז בריאות "רפאל", עברתי הכשרה אצל גדול הכירופרקטורים המומחים לבעיות עמוד שדרה של ילדים ועבודה בתחום הכירופרקטיקה למשך 25 שנה, אני מודע לחשיבות של גילוי מוקדם של כל מקרים חריגים והסכנות האפשרויות בהזנחה של הורים, לתלונות הילדים בטענה , ״ זה יעבור״.
טיפלתי בילד בן 12 שהתלונן על כאבי גב ורגל כתוצאה מסחיבה והרמות של משקולות ועצים בפעילות בתנועת נוער. אחרי בדיקה כירופרקטית איבחנתי סטיות בעמוד השידרה ולחץ על הדיסק שמתחיל מחוליות הצוואר כתוצאה מתאונת דרכים לפני 4 שנים. אחרי סידרה של 6 טיפולים , הדיסק השתחרר , החוליות הוחזרו למקומן והילד הבריא.
חבל לי לחשוב על התרחישים האפשריים לולא ההורים היו מודעים לחשיבות עמוד השדרה והיו מכריחים את הילד להגיע לבדיקה. אם זה פריצת דיסק , חולשה וחוסר אחזון ברגליים, סיום קריירה טרם זמנה או ניתוחים ונזק בלתי הפיך הם רק חלק מהסיבוכים האפשריים מחוסר תשומת לב ומודעות לחכמת הגוף.
זיכרו עמוד השדרה הוא צינור החיים, החוליות הן מתגי ביטחון במקרה של קצר או עומס מוגזם, וכאב הוא הגנה, חבר, והזדמנות להפעיל לתקן את מערכת התיקון והריפוי והבריאות של הגוף. אם נקשיב וניתן לגוף לתקן את עצמו נחיה חיים איכותיים וארוכים.
שאלות ותשובות
תגיות של המאמר:
כאבי גב
,כאבי רגלים
,כירופרקטיקה
,כירופרקטור
,כירופרקט
,בעיות עמוד שדרה
,טיול כירופרקטי
,פריצת דיסק
,פריצות דיסק
,התמודדות עם לחץ
,כאבי גב אצל ילדים
מרגע שתינוק לומד לזחול,לעמוד הפעוט כל הזמן בתנועה ,לחקור ,להרגיש,לראות, דבר שעלול להיות מסוכן לפעמים . כהורה אתה מחוייב לשמור על הילד שלך בטוח, אבל גם ההורים הערניים ביותר לא יכולים לשמור על הפעוט
עלה החשד, ניגשתם לאבחון ועתה הגיעה העת לטפל. השוק מוצף בשיטות שונות, הטוענות שהן מטפלות בהפרעה. האם יש דברים בגו? במיוחד עבורכם בדקנו שלושה מיתוסים נפוצים בנושא של טיפול בהפרעת קשב.
לידה היא אירוע משמח, אולם לעתים יש אתגרים ובעיות. לימודי הדרכת הנקה מעניקים את הכלים המקצועיים הנחוצים על מנת לסייע לאם הטרייה, ופותחים מגוון רחב של אפשרויות תעסוקה.
לידת פג היא לעתים חווייה טעונה ומעמסה רגשית ומנטלית. מה יעלה בגורלו? איך נוכל לעזור לו להתחזק ולהתפתח? הנקת פג מסייעת מאוד להתפתחות תקינה ומותאמת במדוייק לצרכיו של התינוק שנולד טרם זמנו.
האם קיימים הבדלים בין תינוקות בנות ובנים מלידה? בנות ובנים קולטים את הגירויים סביבם בדרכים שונות כבר מרגע הלידה. בנות מעדיפות להסתכל על פנים בעוד בנים מעדיפים להסתכל על משחק בתנועה. בנות רגישות יותר לקולות דיבור וכן לומדות לדבר יותר מהר, בנים לעומתן מתעניינים ותופסים את משמעות התנועה מעט מהר יותר. הבדלים קלים אלו הולכים ומתרחבים עם הגיל ומשפיעים על הפערים בין בנות ובנים.
חשיבות המנשא להתפתחות המוטורית של תינוקך/ ליאת קופיט, מדריכת התפתחות תינוקות מוסמכת. התינוק שלך שהה ברחם במשך תשעה חודשים, גדל, התפתח ונע, בכל תזוזה "התנגש" בדפנות הרחם שלך וזכה למגע עמוק אשר עזר לו לזהות את גבולות גופו הקטן, הוא שמע קולות עמומים, בייחוד את שלך וחש את פעימות ליבך.
דלקת גרון הינה מחלה נפוצה. בארה"ב כמעט כל הילדים חווים לפחות אפיזודה אחת של דלקת גרון עד גיל ההתבגרות, כאשר בנוסף דלקת גרון או כאב גרון מלווה פעמים רבות זיהומים שונים בדרכי נשימה עליונות (2). המופע הקלאסי של דלקת גרון – כאב גרון, חום ותחושת חולשה הם אמנם מטרידים ולא נעימים, אבל ברובם אינם מסוכנים ועוברים לבד ללא צורך בטיפול תרופתי. טיפול ברפואה סינית הינו יעיל ואפקטיבי לבעיה זו. במאמר נתאר את המחלה ודרכי הטיפול האפשריות ברפואה הרגילה וברפואה הסינית.
התפתחות התקשורת בשנה הראשונה מהווה את התשתית להתפתחות השפה בהמשך. התפתחות השפה (גם הבנה של שפה וגם היכולת לדבר, כלומר, להפיק שפה) מושפעת מהתפתחותו של הילד בתחומים נוספים: התפתחות מוטורית, התפתחות שכלית (קוגנטיבית), נוירולוגית, רגשית וכן היא מושפעת מהשמיעה שלו. כאשר ילד מראה תמונה של עיכוב בהתפתחות השפה חשוב מאד לבצע, לפני כל התערבות אחרת, בדיקת שמיעה. ליקוי שמיעתי עלול לפגוע פגיעה משמעותית בהתפתחות השפה. ילד שאינו שומע, לא שומע את השפה שמדברים סביבו, לא לומד להבין ועל כן גם לא יכול להפיק שפה.
ספורטאים משתמשים בגוף שלהם ככלי להשגת שיאים. קיימים הבדלים בין השימוש בגוף בסוגי הספורט השונים, אבל באופן גורף ומשמעותי הבלאי בגופו של ספורטאי, מואץ ועקבי ברמה גבוהה בהרבה, מהבלאי בגופו של האדם הממוצע.
מאמר זה מציג חמש עשרה שאלות ותשובות בנושא כירופרקטיקה. המאמר מבאר נושאים רבים הקשורים בענף שלא תמיד ידענו לשאול ומציג את ענף הכירופרקטיקה בכלל ואת עבודתו של הכירופרקט בפרט.
כירופרקטיקה מבוססת על הרצון להשיב את היכולת הטבעית של הגוף לרפא את עצמו. כירופרקט מספר למה בחר ללמוד כירופרקטיקה, על גישתו לריפוי ועל היחסים הנרקמים בין המטפל למטופל.
נטורופתיה היא רפואה טבעית, המאמינה בכוח הריפוי הפנימי שקיים בטבע ובכל אדם. המושג נטורופתיה מורכב משתי מילים לטיניות "Natural" - טבע, ו - "Pathy" - מחלה. הכוונה היא לריפוי מחלות בדרך טבעית, ע"י יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא ולתחזק את עצמו. מאמר זה ירחיב אודות נושא הנתורופתיה.
המחלה השכיחה ביותר באלף השלישי היא הלחץ: העבודה התובענית, החיים המהירים, הצורך בריגושים מתמידים והחומרנות שאינה יודעת שובע - כל אלה עלולים לגרום לחרדות, סטרס, דיכאונות וגם פגיעה מתמשכת בבריאות הפיזית והנפשית שלנו. איך מונעים את זה? המאמר זה יענה לנו על כל השאלות
הרפואה הסינית קיימת אלפי שנים, ובסיסה הוא התייחסות למטופל ולא למחלה ממנה הוא סובל. תפיסה זו באה לידי ביטוי במאמר זה המתייחס לרפואה הסינית ולסגולותיה הרבות.
מאמר זה יציג את שיטת הטיפול "קרניוסקראל" המבוססת על שחרור לחץ מתח וכאב באמצעות מגע עדין ואיזון הנוזלים שעוטפים את הגוף מהמוח ועד עמוד השדרה. נוזלים אלה חזינים את מערכת העצבים ומסייעים לפינוי פסולת הנוזל הבין תאי בגוף. מאמר זה יציג את שיטת הטיפול הזו על כל צדדיה.
בריאות שלמה אפשרית רק למי שלומד לשלוט בנשימתו וכך גם במחשבותיו. אלה שמעניקים דגש מיוחד לנשימה כחלק בלתי נפרד מחייהם לומדים לנשום אחרת, לחשוב אחרת ובכך להפוך את הנשימה לכלי עבודה שמטרתו לשפר את איכות החיים ואריכות הימים. מאמר זה יציג את משמעות הנשימה על כל צדדיה.
השאר תגובה למאמר זה
