האם הגוף שלך שמח?

אחת השאלות המטרידות ביותר נשים וזוגות בטיפולי פוריות, היא עד כמה ניתן לסמוך על המעבדה/בה"ח בנוגע להפרייה ivf של העוברים שלנו ואחר כך בנוגע להקפאת העוברים. במאמר זה רינה שינברג נותנת ו כבונוס גם כמה טיפים, שיגדילו את שלוות הנפש והבטחון שלכם בנוגע להפרייה, הקפאת העוברים וה הצלחה של התהליך.

כל מי שנמצא בטיפולי פוריות מכיר את הרגע בו מגיעים ל- ivf- הפרייה חוץ גופית, ויוצרים את העוברים. זהו גם אחד הרגעים המלחיצים ביותר כי אין כמעט מטופל או מטופלת פוריות שאינם תוהים איזו איכות תהיה לעוברים, האם יהיו ברי החזרה והאם יצליחו להכנס להריון? במאמר זה, רינה שינברג, מגלה איך תדעו שהעוברים שלכם איכותיים וגם איך תוכלו להשפיע על איכות העוברים במצב של תרומת ביציות, תרומת זרע או תרומה כפולה.

קלציום-סידן מה עוד אפשרי? כיוון שצריך אספקה טובה של סידן, למרות זאת אנו צורכים הספקה דלה מדי של מלחי סידן במזון וזאת עלולה להחמיר את מצב איבוד מסת העצמות, עך כן, חייבים לכלול במזון שפע של סידן, האישה חייבת לצרוך כמות אופטימאליתת של מלחי סידן, בין אם במזון או ע"י תספי מזון - תוספת סידן בצורת כדורים. חשוב יותר הוא הצורך בתיקון ובשיפור הפגם במערכת ויסות משק הסידן ובהגברת ספיגת המינרלים וברושם המגנזיום והסידן. כל זמן שמנגנון הספיגת המינרלים נשאר לקוי הגוף אינו מסוגל לספוג את כמויות הסידן הדרושות

נשים ודילדול העצמות - אוסטאופורוזיס מהי מחלת אוסטאופורוזיס? מחלת האוסטאופורוזיס, היא מצב שבו חלה ירידה במסת העצם (ירידה בצפיפות העצם) – באופן סיסטמי (מערכתי). ההגדרה למחלה היא, מחלת עצם מטבולית המאופיינת ע"י מסת עצם נמוכה עם שינויים מיקרו-סטרוטורליים (זעירים במבנה), הגורמים לסיכון מוגבר לפתח שברים. הרכבם הכימי של עצמות גופינו אינו משתנה, אך בגלל הירידה בכמות העצם (בחומרים האורגניים והאנ-אורגניים), העצמות נעשות פריכות, חלשות ופגיעות יותר לשברים.מבחינה מילולית, מקור המילה אוסטאופורוזיס בלטינית

סכנות תחליפי ההורמונים התבררו במחקר שנמשך 8 שנים (ולמעשה הופסק באמצע בגלל ירידה בבריאות המשתתפותבו) טיפול הומיאופאתי קלאסי,יכול להוות תחליף לתחליפים ההורמונלים הבעייתיים , המלווים בתופעות בלתי רצויות, ולמנוע זעזועים הורמונלים וסבל בגיל המעבר.

במאמר אני מתייסת לתהליך ההחלמה ממחלת סרטן השד בה חליתי. התהליך היה עבורי חוויית צמיחה אישית מדהימה. מתוך החושך, הושיטו לי נר קטן, נשפתי בו ונשפתי, עד שליביתי את האש והאש האירה וחיממה ומשכה אותי החוצה מהחושך, מהקור, מהמחלה. שורש העניין הוא החוויה של החשיבה המטרתית. הפכתי חושבת מטרתית, מדברת מטרתית, חיה מטרתית. הבנתי שהשאלה "למה?" איננה תורמת לי דבר, איננה מוסיפה לי כוחות להתמודד עם המחלה, אינה מקדמת אותי לשום מקום.

תסמונת קדם ויסתית (PMS) יכולה להגיע ממספר ימים ועד למספר שעות לפני הגעת הווסת או בימיה הראשונים של הווסת. הסימפטומים משפיעים על כשליש מהנשים.

עבור חלק מהנשים התקופה שלאחר הלידה מאופיינת דווקא בעצבות ודיכאון. תרופות נוגדות דיכאון הנרשמות להן עלולות לעבור בחלב האם לתינוק. הטיפול ההומאופתי מציע גישה בטוחה יותר לטיפול ומניעה של התופעה.

שיחה של בוקר עם הגוף. כי כשאנו מקשיבים לגוף, שומעים את הקולות ואת ההנחיות. הגוף הוא החבר הטוב ביותר שלנו. והוא גם יודע מה טוב עבורנו.

מהי שיטת הקרניו סקראל וכיצד טיפול בתינוקות ובילדים עוזר למנוע בעיות בעתיד ולשמור על הבריאות.

איך יודעים במה לבחור? למה מותר לשווק בלי להרגיש רגשי אשמה? למי להאמין?

עצם הזנב נוטה לפגיעות שגורמות אי נוחות רבה וכאבים עזים. להלן הסיבות לפגיעה, דרכים למניעה ודרכי טיפול מסורתיות ולא פולשניות.

חשיבותו של איזון האגן ומפרקיו כהכנת הגוף להיריון. שיפור הפוריות בעזרת הסרת חסימות באזור האגן.

פריצות דיסק וכאבי גב גורמים לשיבוש באיכות החיים וביכולת של האדם לתפקד. בכתבה סקירה לגבי אופציות של ניתוחי גב, וגם דרכים לריפוי טבעי בעזרת כירופרקטיקה, קרניו סקראל ואורח חיים בריא.קל יותר למנוע פריצות דיסק ונזקים לגב מאשר לתקן את הנזק. יציבה נכונה, תזונה ושמירה כל רוגע נפשי עוזרות לשמור על בריאות הגוף.

להלן סקירה מתוך מאמר אודות פריצות דיסק והשפעות ניתוחים ורפואה משלימה על הריפוי

האם את חיה בשפע או בחסר? האם אתה מקבל בהודיה את מה שהחיים מציעים לך? באיזו שפה את מדברת? שפת השפע וההודיה או שפת החסר. כאשר אני מתנהלת לי בעצלתיים בעולם הזה אני שמה לב לאופן שבו אנשים מדברים. על עצמם ועל אחרים. בדרך כלל נוטים להדגיש את החסר. "היה יופי, אבל.. לקחו לי את הצלחת מוקדם מידי, לא נתנו לי להחנות את האוטו ליד, הקפה לא היה איטלקי אלא ערבי..המדריכה לא הסתכלה עלי מספיק.." גם הדיבור הפנימי שמופנה אלינו עצמינו שם דגש על הסבל ועל החוסר. הלקאה עצמית במשפטים כמו: "איזה אידיוט אני.."