עצירות: הגדרה רפואית ודרכי הטיפול האופייניות

ההגדרה הרפואית של עצירות ילדים היא ירידה בתדירות היציאות או קושי במתן יציאות. עצירות נוצרת במעי הגס שאחראי על סילוק פסולת המזון מהגוף ומפריש אותה כצואה. הנוזלים בשאריות המזון שמגיעות מהמעי הדק נספגים בתוך המעי הגס שאחראי על סילוק הפסולת מהגוף בצורת צואה. שרירים הנמצאים על דפנות המעי הגס דוחפים את הצואה לכיוון הרקטום הנמצא בקצה המעי הגס, כאשר עד שהצואה מגיעה לתחנה האחרונה היא הופכת לקשה מאחר ורוב המים כבר נספגו במעי הגס.

פעילות מעיים נורמאלית בקרב האוכלוסייה הכללית נחשבת למתן שלוש יציאות לפחות בשבוע כאשר יש מצבים בהם מופיעה עצירות מבוגרים. מצב זה של עצירות מבוגרים אינו שונה במהותו ממצב של עצירות ילדים והוא מתבטא ביציאות המלוות בקושי או בתדירות נמוכה של יציאות (פחות מ-3 פעמים בשבוע) הנמשכות שבועיים או יותר. במקרים מסוימים גורמות למצב של עצירות תרופות המיועדות לשיכוך כאב ו/או דלקות, כאשר בקרב אוכלוסייה הסובלת מסרטן נעשה שימוש במשככי כאבים אופיואידים לאור יעילותם הרבה בשיכוך כאבים כרוניים קשים.

כמעט כולם סובלים בשלב כלשהו בחייהם מעצירות. עצירות היא תופעה ידועה הניתנת לטיפול מיידי ויעיל גם בקרב ילדים. עצירות ילדים עשויה להיגרם ממכלול של סיבות ובהן: העדר פעילות גופנית, דחק נפשי, שינוי בהרגלי התזונה ועוד. עצירות ילדים מוגדרת כמצב בו הילד מבקר פחות משלוש פעמים בשבוע בשירותים, או כאשר היציאות מלוות בקושי או בכאבים. עצירות עשויה להופיע בשלבי ההתפתחות השונים של הילד ולפעמים גם לחזור.

לכל אחד מאיתנו משקל מסויים המתאים לו. בשלב מסויים לאחר ירידה של כמה קילוגרמים, ישנה תקיעות לתקופה לא מבוטלת באותו משקל, בשלב זה נכנסים למצב של ייאוש, האם הדיאטה נכונה, למה צריך בכלל לשנות את התזונה אם אין תוצאות, ונכנסים למעגל קסמים שמאוד קשה לצאת ממנו אם אין סבלנות ואין אופטימיות להמשיך בתהליך.

צמח מרפא זמין, פשוט ומופלא הפורח בין האביב לסוף הסתו. יש לו איכויות ריפוי משמעותיות ורחבות על מערכות רבות בגוף: העיניים, אזניים, מערכת נשימה, מערכת עיכול, פוריות האשה, חיזוק השלד. מומלץ להשתמש הזרעים המכילים את עיקר החומרים הפעילים.

בוקר, שעון הרדיו מטרטר את מה שהרדיו משמיע בשעה אפס שש שלוש אפס, מהמיטה דרך השירותים וישר למדיטציה כמו שהתרגלתי כמעט מאז ומעולם. אני עייף ומנחם את עצמי שהמדיטציה תעיר אותי. כיוון הסלולארי ל- 06:57 ואני בפנים בתוך שמיכת המדיטציה. תמיד זה לוקח שבע דקות, שירותים רחיצת פנים ולפינת המדיטציה התורנית.

לפתע, אינכם זוכרים היכן הנחתם את המסמכים, לפתע אתם שוכחים שמות של אנשים או שאתם מגלים שלגמרי שכחתם על קיומן של פגישות שקבעתם מסתבר שלמעלה משני שליש מהאנשים שגילם 65 שנה ומעלה חווים בעיות זיכרון כאלה או אחרות וטוענים שהם מתקשים לזכור פרטים מהעבר ולקלוט מידע חדש. עבור חלק מהאנשים , בעיות הזיכרון הן חלק מהפרעת קשה אך טבעית המופיעה בגיל הזהב ומכונה "סניליות". אצל אחרים, אירועי השכחה צריכים להדליק נורות אזהרה אדומות: האם מדובר במחלת האלצהיימר? בשבץ?בדמנציה?

מארג השרירים שלנו, העצמות והשלד יוצרים תבנית חזקה על מנת לתמוך במשקל גופנו, ביציבות שלנו ובתנועות השונות שאנו מבצעים. לשלד שני חלקים עיקריים: השלד הצירי – המורכב המגולגולת, החוליות, בית החזה והאגן. השלד הגפי – מורכב מהגפיים העליונות והתחתונות.

במפגש בין חברי תיאטרון 'אנסמבל הפלייבק הישראלי' לרופאי האלצהיימר שנערך בחודש יולי, העלה צוות האנסמבל את האתגרים הכרוכים בטיפול במחלה, זאת באמצעות שיתוף קהל הרופאים. על ההיפתחות, הרגישות והחוויה ניתן ללמוד מתגובות הרופאים.

מימוש הזכאות לזכויות רפואיות יכול להוות נקודה כואבת או נקודת אור. במאמר זה ננסה להבהיר את המונח "זכויות רפואיות" ולספק מידע בסיסי על התחום ועל אנשי המקצוע המתמחים בו.

במאמר הבא נעסוק בשאלה מדוע חשוב כל כך תהליך של פיתוח חשיבה למניעת הפרעות זיכרן בשלב מאוחר יותר בחיים. אילו סוגי קיימים? ובאילו דרכים ניתן לפתח את יכולות החשיבה השונות? כל המידע במאמר הבא.

הרבה מאוד שומעים בזמן האחרון על אומגה 3 צמחי, היא מגיעה אלינו מכל הכיוונים ממש לאן שלא תלכו כל מה שאתם שומעים זה אומגה 3 צמחי פה ואומגה 3 צמחי כאן. פשוט אי אפשר להימלט מאנשים שמדברים על זה. אלה השתמשו ואהבו, אלה חושבים להשתמש. כולם מכירים וכולם מנסים והכי מדהים: כולם מרוצים.

עד לפני מספר שנים ניתוח השתלת לב, נחשב היה לניתוח המסובך ביותר מכל ניתוחי ההשתלות. אולם בשנים האחרונות אנו עדים להליך רפואי שנראה כאילו לקוח מסרטי מדע בדיוני: ניתוח השתלת פנים. מאת: אריק קליין

מניעת חלודה של מתכות היא אחד האתגרים המרכזיים עמם מתמודדים ענפי תעשייה רבים, שכוללים עבודה עם מכונות שעשויות על פי רוב מפלדת אל-חלד. להבדיל מהנהוג לחשוב, פלדות אל-חלד אינן חסינות מפני הצטברות חלודה, אלא פשוט עמידות יותר. גם הן עשויות להישחק עם הזמן, מה שעלול לגרום להוצאה מיותרת ומכבידה על מפעלים, אם וכאשר יידרשו להחליף את המכונות או את משטחי העבודה.

יונדאי, היא אחת מבין יצרניות הרכב הגדולות ביותר בעולם, ובקרוב, לקראת סוף שנת 2010 היא צפויה להגיד למעמד מכובד בקרב יצרניות הרכב הגדולות ולהיות מדורגת במקום החמישי בעולם, בייצור כלי רכב. עם השנים, ועם הפיכתה של יונדאי למעצמה בדרום קוריאה, ארץ הייצור הבלעדית, ייצרה יונדאי סוגים שונים של רכבים, החל מרכבי ספורט ועד רכבים משפחתיים ורכבי מנהלים. כל אלו, בטווחי מחירים של עשרות ועד מאות אלפי שקלים, עם הבטחה לרכב איכותי ואמין לאורך זמן.

עצירות היא בעיה קשה ולא נעימה אך לרוב איננה סכנה חמורה. כמעט כולם סובלים ממנה מדי פעם, אבל נשים ומבוגרים סובלים ממנה יותר. במקרים רבים של עצירות תרופות הן פיתוי קל ומהיר, אולם באופן כללי הדבר המומלץ ביותר נגד עצירות הוא דיאטה פשוטה וטבעית. כאן נציע לכם נגד עצירות טיפול קל בעזרת פירות.

למרות שעצירות היא לא נושא ששים לדבר עליו כולם סובלים מעצירות מדי פעם. למעשה זו בעיה נפוצה מאד, כחמישית מהאוכלוסייה סובלת מעצירות. עצירות אינה מחלה ואין לה הגדרה חותכת, ייתכן שאתם סובלים מעצירות אם אתם מזהים אחד או יותר מהסימפטומים הבאים: חלה ירידה בתדירות היציאות שלכם, היציאות מלוות בכאב ובמאמץ, הצואה קטנה וקשה ואתם חשים שלא התרוקנתם עד תום. תדירות היציאות משתנה מאדם לאדם, אך אם לא היתה לכם יציאה שלושה ימים סביר להניח שאתם סובלים מעצירות.

מהי עצירות? עצירות היא סימפטום שבו ישנה ירידה בתדירות היציאות וכן צואה קשה וקשיים במתן צואה. תדירות היציאות משתנה בין אדם לאדם ונעה בין שלוש פעמים ביום לשלוש פעמים בשבוע. כחמישית מהאוכלוסייה סובלת מעצירות ונשים וקשישים נוטים לסבול יותר.

מידי שנה אלפי רכבים משומשים פרטיים ומסחריים מחליפים ידיים ועוברים מאחד לשני בתהליכי קנייה ומכירה, זאת באמצעות פרסום הרכבים על ידי אנשים פרטיים וכן על ידי חברות הליסינג והטרייד אין. בעצם טרייד אין רכב, שמשמעותו קניית רכב תוך כדי המרה, החל לראשונה על ידי יבואני הרכב השונים, שהציעו לרוכשים תנאים אטרקטיביים ברכישת רכב חדש, תוך כדי קבלת תמורה כספית סבירה לרכב הישן שלהם, זאת כתלות למכלול פרמטרים מסוימים הקשורים למצבו הפיזי, הפנימי והחיצוני.

כמעט כולם סובלים בשלב כלשהו בחייהם מעצירות. עצירות היא תופעה ידועה הניתנת לטיפול מיידי ויעיל גם בקרב ילדים. עצירות ילדים עשויה להיגרם ממכלול של סיבות ובהן: העדר פעילות גופנית, דחק נפשי, שינוי בהרגלי התזונה ועוד. עצירות ילדים מוגדרת כמצב בו הילד מבקר פחות משלוש פעמים בשבוע בשירותים, או כאשר היציאות מלוות בקושי או בכאבים. עצירות עשויה להופיע בשלבי ההתפתחות השונים של הילד ולפעמים גם לחזור.

רופאי ילדים נתקלים בשלל בעיות רפואיות ותלונות על מחלות ילדים וסימפטומים במהלך עבודתם. גופם של ילדים רגיש יותר משל מבוגרים מאחר והוא טרם השלים את התפתחותו. אחת התלונות השכיחות בהם נתקלים רופאי ילדים היא עצירות ילדים. עצירות ילדים נחשבת כתסמונת אם מתקיימים שניים מתוך שלושת המצבים הבאים: קושי ביציאות לפחות ברבע מהביקורים בשירותים, התרוקנות של פחות משלוש פעמים בשבוע וקושי בריקון ותחושת מלאות. עצירות היא מצב שכמעט וכולם נתקלים בו בשלב כלשהו בחייהם וילדים אינם יוצאי דופן מבחינה זו.