http://www.reader.co.il/authors/6962/אופיר-עיני אופיר עיני מאמרים שפורסמו לאחרונה Reader.co.il /article/49504/חמשת-החושים-בתרגול-מדיטציה Sun, 16 Aug 2009 17:58:40 -0400 אופיר עיני על חמשת החושים בתירגול מדיטצה , חשיבותם ומה עלינו לעשות או לשאוף לעשות עם כל אחד מהן חשוב לציין כי ישנם תרגולי מדיטציה שהנקודות שאני מציין כאן לא תואות את דרך התרגול בהן /article/49504/חמשת-החושים-בתרגול-מדיטציה /article/45707/10-שדברים-שלא-ידעת-על-מהרישי-מהש-יוגי Thu, 18 Jun 2009 16:21:11 -0400 מהרישי מהש יוגי היה אבי תנועת המדיטציה הטרנסצנדנטלית, תרגול מדיטציה של כ-20 דקות דו-יומיות אשר מתרגלים בישיבה ובעיניים עצומות ע"י חזרה על מנטרה. /article/45707/10-שדברים-שלא-ידעת-על-מהרישי-מהש-יוגי /article/45660/על-מדיטציה-והרפיה Thu, 18 Jun 2009 10:22:37 -0400 למדיטציה הטרנסצנדנטלית מקורות בהודו והוחדרה למערב על ידי Maharishi Mahesh Yogi. TM ההערכה היא שבין 2 ל- 4 מיליון אנשים בעולם המערבי למדו שיטה זו. זהו אחד מתוך מגוון רחב ביותר של צורות מתורגל מדיטציה בגדה. TM כבר למד הרבה פעמים; מחקרים אלה יש הרבה הפקה של מידע על פיזיולוגיה של מדיטציה. ב-TM, את meditator יושב סגור עם העיניים concentrates על הברה אחת או מילה (mantra) במשך 20 דקות בכל פעם, פעמיים ביום. /article/45660/על-מדיטציה-והרפיה /article/44681/על-תרגולי-מדיטציה-שונים Tue, 02 Jun 2009 17:59:29 -0400 ישנם סוגים רבים של מדיטציה בארצות ותרבויות שונות בעולם, להלן פירוט והסבר על חלק מהתרגולים הקיימים /article/44681/על-תרגולי-מדיטציה-שונים /article/43788/מה-היא-מדיטציה Mon, 18 May 2009 16:20:40 -0400 יש עשרות רבות של סוגי מדיטציה שהתפתחו במקומות שונים ובתרבויות שונות, מה המשותף לכל סוגי המדיטציה? /article/43788/מה-היא-מדיטציה /article/41665/איזו-מדיטציה-אתה-מעוניין-לעשות Thu, 16 Apr 2009 15:08:58 -0400 על סוגים שונים של מדיטציה זרמים וסגנונות שבהם ניתן לתרגל. טכניקות שונות לתרגול. אופי עיני /article/41665/איזו-מדיטציה-אתה-מעוניין-לעשות