אין פתרון קסם בדרך למשקל תקין

למרבה התדהמה והכעס, הסטטיסטיקה פועלת דווקא נגד היורדים במשקל. 95% מכל הדיאטות נכשלות בסופו של דבר, ורק אחוז קטן מצליח לשמור על המצב החדש לאורך זמן. מה גורם למצב האבסורדי הזה? ירידה במשקל נתפשת בדרך כלל כמשהו ש"חייבים" או "צריך" לעשות, כי אין ברירה. יש מאות שיטות להרזיה מהן ניתן לבחור, והשפע הגדול הזה נראה … המשך לקרוא אין פתרון קסם בדרך למשקל תקין