התכנים של דנה רוזנאי

חמשת כללי הזהבמי מאיתנו לא מכיר את זה. אנחנו מתחילים , מאד מתלהבים , ואז , פתאום כשמשהו לא זורם כפי שאנחנו רוצים, אנחנו מוותרים. כמו בחיים ככה זה גם בריקוד. וכפי שכבר ציינתי בעבר , ריקוד הוא שפה הבנויה...

ריקודי הבטן....לפעמים הם גם סוג של מדיטציה.המדיטציה היא סוג של חיבור לכאן ועכשיו. עם השנים למדתי שגם ריקוד הוא סוג של מדיטציה. וריקודי בטן בפרט הם המדיטציה הנשית בהא הידיעה.כבר אמרתי לכן לא פעם ולא...

 ריקודי הבטן כשפה של הגוף. או בעצם , כיצד להמשיך לדבר אותה גם אחרי השיעור?בחרתן ללמוד ריקודי בטן. בחרתן ללמוד את ריקוד הנשים...בעיני זו שפה של שמחת חיים.כמו כול ריקוד גם שפת המחול המזרחי היא שפה של...

טיפ שבועי משיק שק שוק:על כפות הידיים ומה שביניהן כף היד היא הטבעת החותם שלנו. דרך כף היד ניתן לזהות אותנו ולעיתים להבין את שפת הגוף שלנו. כנשים אנו מטפחות את כפות הידיים שלנו-מורחות על הציפורניים...