בריאות ורפואה

מה כדאי לאכול בערב - מה הדיאטניות אומרות

אנשים רבים שמעו את העצה כי עלינו להימנע מאכילת ארוחות כבדות בערב, אך האם יש בסיס מדעי לתמוך בטענה זו? לטענת דיאטנים,...

על מחסומים נפשיים וההתמודדות עמם

מחסומים נפשיים הם מכשולים או מגבלות פסיכולוגיות שאנשים כופים על עצמם, ומפריעים ליכולתם לחשוב, לפעול או להשיג מטרות...

טיפול בהתמכרויות: סימפטומים, גורמים ודרכי התמודדות

התמכרות או הרגל? לרובינו יש הרגשה שאנחנו מכורים למשהו – לקניות, לאוכל, לחדשות או למסכים. האם זו התמכרות של ממש או...

מרגישים בודדים? כך תוכלו להפר את הבדידות

בדידות היא תחושה נפוצה, לא פשוטה, אשר אם היא לא מטופלת, היא עלולה גם להתפתח לעצבות ולדיכאון.  אך ישנם צעדים יזומים...

אחד הדברים שכדאי לבדוק לפני שבוחרים משקפיים הוא המותג שעומד מאחוריהם. רוצים ללכת על בטוח וליהנות מזוג איכותי, מעוצב ואקסקלוסיבי לשנים רבות? זה הזמן להכיר את היתרונות של המותג הדני לינדברג משקפי...

עדשות מולטיפוקל בהתאמה אישית

מה עושים עם עדשות מולטיפוקל בהתאמה אישית? כיצד בוחרים? אודות כל זאת במאמר הבא

עזרה בהגשת תביעה לביטוח לאומי

הגשת תביעה לביטוח לאומי יכולה להתבצע בצורה עצמאית, או לאחר התייעצות עם עורך דין ובעלי מקצוע שמגיעים מהתחום ומכירים...

מה ההבדל בין  ADD לADHD-?

רבות כבר דובר ונכתב על הפרעות קשב וריכוז, על תסמינים, על אבחונים, על מבחנים ועל מגוון דרכי טיפול בבעיה. אך עודף המידע...

סוגי עדשות ראייה וההבדלים ביניהם

במאמר הבא נסביר אודות סוגים של עדשות ראייה ומה ההבדלים ביניהם - עדשות יומיות או חודשיות ועם מי מתייעצים על בחירת...

יש לנו עודף מוחץ של אנרגיית "יאנג" בעולם (יין/יאנג, יין = פנימה, יאנג=החוצה). בכל מקום אתם יכולים לראות אנשים רבים אשר שורפים את הנר בשני קצותיו, מגרים את מערכת העצבים שלהם עם אינספור כוסות קפה ומשקאות...

תכנים פופולאריים

מה כדאי לאכול בערב - מה הדיאטניות אומרות

אנשים רבים שמעו את העצה כי עלינו להימנע מאכילת ארוחות כבדות בערב, אך האם יש בסיס מדעי לתמוך בטענה זו? לטענת דיאטנים,...

על מחסומים נפשיים וההתמודדות עמם

מחסומים נפשיים הם מכשולים או מגבלות פסיכולוגיות שאנשים כופים על עצמם, ומפריעים ליכולתם לחשוב, לפעול או להשיג מטרות...

טיפול בהתמכרויות: סימפטומים, גורמים ודרכי התמודדות

התמכרות או הרגל? לרובינו יש הרגשה שאנחנו מכורים למשהו – לקניות, לאוכל, לחדשות או למסכים. האם זו התמכרות של ממש או...

מרגישים בודדים? כך תוכלו להפר את הבדידות

בדידות היא תחושה נפוצה, לא פשוטה, אשר אם היא לא מטופלת, היא עלולה גם להתפתח לעצבות ולדיכאון.  אך ישנם צעדים יזומים...

אחד הדברים שכדאי לבדוק לפני שבוחרים משקפיים הוא המותג שעומד מאחוריהם. רוצים ללכת על בטוח וליהנות מזוג איכותי, מעוצב ואקסקלוסיבי לשנים רבות? זה הזמן להכיר את היתרונות של המותג הדני לינדברג משקפי...