התכנים של ראובן סדן

חוש הזמן והערכת הזמן הינם תחומים בהם רוב אנשי הADHD  לוקים.  הכלי הפשוט והחשוב ביותר לדעתי כדי לייעל את ניהול הזמן הוא היומן או כל תחליפיו המתוחכמים. (אגב מחשב כף היד לדעתי הינו כלי מעולה לאנשי הADHD...