מהו אושר?

פילוסופים רבים ניסו להגדיר את המושג אושר וכמספר הפילוסופים כן מספר הדעות, על פי גישתו של הפסיכולוג דניאל כהנמן, אושר הוא מושג סובייקטיבי שנמדד על פי מספר הרגעים שבהם היה האדם מאושר, אחרים טוענים שהאושר נובע מהרגשה ומודעות. מקור המילה אושר הוא בתנ"כ ומשמעותה שאדם חש שיש אישור למעשיו, לדוגמה משמש הפסוק בחומש בראשית (פרשת ויצא) "באושרי כי אישרוני בנות" שפירושו שלאה הרגישה מאושרת משום שהיא קיבלה אישור מהבנות שהיא אכן אישה הגונה. רבי משה חיים לוצאטו (הרמח"ל) כתב במאה ה 16 בסיפרו מסילת ישרים "האדם לא נברא אלא להתענג על ה', ולהנות מזיו שכינתו" הפילוסוף והמשפטן הבריטי, ג'רמי בנת'ם, שנולד במאה ה 18 טען שמידת המוסריות של כל מעשה תלויה במידת האושר שהוא גורם, כך מעשה שגורם לאושר גדול של הרבה אנשים הוא מעשה מוסרי, הוא הציע למדינות שונות לקבוע מדיניות לפי הכלל הזה.

הפילוסוף והכלכלן הבריטי, ג'ון סטיוארט מיל, המשיך את דרכו של בנת'ם וטען (ויש רבים החולקים על טענה זאת) שיש רמות גבוהות ונמוכות של אושר ושהאדם לא יוכל להגיע לרמות הגבוהות של האושר מכיוון שבני האדם מעדיפים להיות אדם לא מסופק מאשר חזיר מסופק. בדבר אחד אין חילוקי דעות, אושר גורם להרגשה של שמחת חיים ומקורו בהרגשה כללית של אדם, אדם מאושר הוא אדם מחייך, מסופק ומלא תקווה. איך נוכל לגרום לעצמינו וסביבתנו להיות מאושרים? מה הצעדים שאדם יכול לעשות כדי להגיע אל האושר? מחקרים שנעשו העלו שאנשים בעלי אמצעים הם בדר"כ מאושרים יותר מאנשים חסרי אמצעים אבל אנשים שהתעשרו לא נהיו מאושרים יותר, הדיעה הרווחת כיום היא ש 50% מהאושר תלוי בגנטיקה, רק 10% תלוי במשתנים סביבתיים והשאר לא ידוע. אימון אישי ליצירת אושר אימון אישי מציע לייצר אושר ע"י יצור הסממנים החיצוניים שלו, כלומר שימחה ואושר יווצרו ברגע שאדם יגיע למימוש עצמי ויחיה לתוך עתיד שיוצר בו תקוות, השימחה והאושר שיווצרו יגבירו את הרגשת הסיפוק וכך האושר ילך ויגדל. המאמן האישי עוזר למאומן להגיע להגשמה עצמית, המאומן מכין תוכנית של רצונות לא ממומשים, מכין תוכנית להגשמת הרצונות ומגשים אותם, כל הגשמה סוללת את הדרך להגשמה נוספת ומידת האושר עולה ככל שמספר ההגשמות עולה.

הוסף תגובה