6 כללי הזהב למימוש עצמי באמצע החיים
- 07/02/2018
- זמן קריאה מוערך: 1 דק'
6 כללי הזהב למימוש עצמי באמצע החיים
שירית בן- ישראל' מנכ"לית STS
יום אחד באמצע החיים, קמה אישה ומחליטה שמיצתה עצמו. עד אותה נקודת זמן מילאה את כל מחויבויותיה, הן הכתובות והן אלו שבעל פה, הן לחברה הקרובה והן לרחוקה. היא אשת איש, אם במשרה מלאה, מטפלת בהוריה, בהוריו, לעיתים גם בילדיו (ממסגרות קודמות) וכמובן, ברוח הפמיניזם, אישה עובדת.
כשאנו מדברות על שינוי באמצע החיים, אנו מתייחסות לתהליך מורכב ומסובך מיסודו, הכולל היבטים רחבים, תחושות מעורבות ומנוגדות ומערכת מסועפת של צרכים ורצונות, חלקם גלויים, חלקם מורכבים יותר וסמויים, שונים ומנוגדים, של מגוון האנשים המעורבים בסצנה.
ליזמת שלנו, בכדי שתצליח בתהליך אני מציעה "ערכת כלים"- 6 כללי הזהב למימוש עצמי באמצע החיים. ערכה רגישה, פשוטה, חכמה, אמפטית וממוקדת, שתענה על צרכי כל המעורבים בתהליך, ובראש וראשונה, תענה על צרכיה שלה.
6 כללי הזהב למימוש עצמי באמצע החיים
- הגדירי לעצמך את השינוי המבוקש במילים. ספרי לעצמך את הסיפור השלם, החל משחזור אותנטי של חלום הילדות, כולל הסיפור הרגשי, ללא השמטות או קיצורי דרך.
- גלי לעצמך ולסביבה מדוע השינוי חשוב ומשמעותי לך. אין סיבה חשובה יותר או פחות, אין מניע טוב יותר או פחות.
- ארגני לעצמך סביבה תומכת- כזו שתהיה שותפה לשינוי, מעצם היותה מבינה את משמעותו עבורך. איך?, בשיחות, בהסברים, בגילוי לב, במשא ומתן ולא במיקוח.
- פרגני לעצמך תהליך ממוקד של למידה ורכישת מיומנויות נדרשות למימוש השינוי. אם מדובר בעסק, תצטרכי לגלות גם אורך רוח, ולעיתים אורך- כיס, עד שתגיעי למטרה.
- הגדירי לעצמך מטרות ברורות, ובדקי שהן מתאימות ליכולות, לכישורים ולמשאבים שברשותך. באמרי משאבים, אני מתייחסת לחמשת המשאבים המוכרים: המשאב הכספי, היחסים, הזמן, הפיזי והאנושי.
- אל תקצצי בייעוץ, אימון וליווי מקצועי, שכן החיסכון הרגעי מאריך את תהליך הצמיחה ומכאן, שעלותו יקרה לך בסופו של דבר.
- חזרי וקראי את 6 כללי הזהב למימוש עצמי באמצע החיים, בכל רגע, בו תרגישי שהקרקע נשמטת מתחת רגלייך, או שאינך מתקדמת לעבר המטרות, או שאינך מקבלת תמיכה, או שחסרים לך כלים לעליית מדרגה. התשובות שתחפשי טמונות בששת כללי הזהב.
-
מהי מוטיבציה ומדוע היא דבר הכרחי
מוטיבציה. המילה הזאת מופיעה יותר ויותר אצל אנשים. הפירוש העברי של מילה...
-
המומחים קבעו: אלו הזוגות שעתידים להתגרש
2. רשימת מכולת ותו לאתתפלאו, אך יש לא מעט זוגות שנמצאים יחד כי הזוגיות...
-
אימון אישי להצלחה
מהו אימון אישי?קואצ'ינג הוא אחד התחומים המצליחים והאופנתיים בעולם....
-
11 כללי הזהב להצלחה
11 כללי זהב להצלחהאומרים על ההצלחה כי היא חמקמקה, נעלמת מאיתנו ממש...
-
10החוויות שכל אישה צריכה לעבור בכדי לצמוח
10החוויות שכל אישה צריכה לעבור בכדי לצמוח... שירית...
-
חבל על הזמן- אימון לפיתוח אישי בשעות הפנאי
חבל על הזמןאימון מעשי לפיתוח האינטליגנציותפנאי על פי מילון לשדות...
הוסף תגובה