כל הטיפים באתר

מה היא הערכה עצמית? ערך – דבר הנמדד בכמות.כולנו מתחילים כילדים קטנים בעולם של אנשים גדולים. ולפי היחס שלהם אלינו אנו בונים את האישיות שלנו ואת הערך העצמי שלנו, כל זה מתבסס על פי נורמות חברתיות, עם...

לאחר שבפרק הקודם למדנו מה האמצעים שצריכים לעמוד לרשותנובכדי להתחיל להפיק מוסיקה, הפעם נתמקד בשני נושאים עיקריים:התוכנה איתה תפיקו את המוסיקהותהליך העבודה איתההתוכנה הנפוצה ביותר (והנוחה ביותר...

מתכון ים תיכוני קליל ופשוט להכנה - שעועית ירוקה, גבינת פקורינו, גבינת פרמזן, שמן זית, בזיליקום, צנוברים, פסטו. כמה פשוט-כמה טעים! מעולה להגשה ליד פשטידות, סלט ירוק, דגים, קיש. ללוות ביין לבן או אדום קליל....

דרך לא רק יעילה אלא גם מהנה להתקד במטרות, באמצעות הכנת לוח מטרות.אם הצבנו לעצמנו מטרות הרי שהשלב הבא הוא מסלול, לפעמים ארוך ותלול – להשגתן.הצבת מטרות היא השלב הראשון להשיג את רצונותינו. אם אין לנו...

חומרים:נייר שעווהאטבים2 שקיות זילוף או 2 שקיות סנדוויץ' קטנהצנטר מספר 1 ו-3 (אם בוחרים להשתמש בשקית זילוף)כמה תמונות של פרפרים (תלוי במספר הפרפרים שאתם רוצים להכין) בגודל ובצורה הרצויים (אפשר להדפיס...

             מאכל לחורף אין טוב יותר מיום חורף קר להכין מאכל קדירה.אותו אוכל המתבשל לו במשך שעות על אש קטנה.ריחו הנעים מופץ בכל רחבי הבית ומיצי הקיבה פועלים ללא לאות.המאכל הזה יבושל כל הלילה ויאכל...

 בדרך כלל, אצל מרבית האנשים תהליך קבלת ההחלטות נעשה על ידי לקיחה בחשבון של רק חלק קטן מהגורמים והחלופות הקיימות. לעיתים אנו מסתמכים על תחושת הבטן שלנו או על רגש שמניע אותנו בתהליך. הסתמכות על תחושת...

זוגיות זה שריר שצריך לאמןמאת: סיון סניור, מורה ליוגה ולפילאטיס ומטפלת ברפואה אינטגרטיביתwww.sivansenior.com נשאלתי השבוע למה יש בעולם "אימון לזוגיות" ומי צריך את זה.הוא אמר: "זה לא עניין של מזל?!"והיא אמרה:...

יש אירוע קרוב, אירוע לבר מצווה של הבן שלכם, האירוע שחיכיתם לו בציפייה ומתמשכת. וכשהרגע מגיע, מתחילים לחשוב על כל מיני רעיונות שיהפכו את האירוע הגדול הזה לאירוע של פעם בחיים.שיר לבר מצווה יהפוך את...

מה ילדים הכי אוהבים בעולם...שוקולד,אין בילוי יותר טוב עם הילד או הילדה מאשר להכין איתם כדורי שוקולד מתאים לכל מסיבת יום הולדת ואירוע עם ילדים וגם אפילו סתם להכין קינוחים לשולחן שבת,בקיץ אני הכי אוהב...