התכנים של פיראס

בדרך כלל דיאטות חלבונים שמגבילות פחמימות היו תמיד הבסיס של דיאטות אופנתיות רבות. לעתים קרובות, בנוסף לכמויות הגדולות של חלבון, דיאטות אלו הן בדרך כלל מגבילות ואפילו לפעמים מזניחות קבוצות מזון שלמות....

הוצגה לראשונה על ידי ד"ר רוברט אטקניס בשנת 1972, תכנית דיאטה מהירה שמגבילה צריכה של פחמימות בצורה של לחם, פסטה, אורז וירקות עמילניים. הדיאטה מתבססת על העובדה שפחמימות מעלות את רמות הסוכר בדם, ושחרור...

מה טוב בדיאטת דוקאן? 1) זה יעבוד! הדיאטה הרבה יותר חזקה מהשלב הראשון בדיאטת אטקינס ואתה נשאר עם רמה נמוכה יותר של פחמימות מאשר בדיאטת אטקינס לאורך כל שלב הירידה במשקל, אז זה בהחלט יעבוד.2) היא מבוססת...

עוגת דבש מסורתית לשנה החדשה ,נהוג בימים אלו לאכול מאכלים מתוקים שמסמלים תקוות לשנה חדשה ומתוקה . כל מה שיש בעוגה הזו הוא מאוד מסורתי, כולל מרקמה הסמיך, העשיר, מתיקות הקינמון וצבעה הכהה , מושגת על ידי...