כל הטיפים באתר
חיוכי אזני המן מאת: מירה כהן שטרקמן (N.D.) (R.Na) נטורופתית. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא, תזונה טבעית, פרחי באך ואיזון גוף נפש. מרצה בבי"ס לרפואה משלימה, מטפלת קלינית ומנחת קבוצות בנושאי בריאות והתפתחות אישית....
- 05/12/2016 3 דק'
זה מה שאני."כן, זה מה שאני". אני אומרת בלי היסוס. "אני יודעת מה אתה חושב. אני רואה את זה במבט שלך, את ה- מה את? אבל את לא נראית.... אני יודעת שיש לעיניין הזה כל מיני דימויים, ושם לא משהוא. כן אתה בטח חושב...
- 05/12/2016 2 דק'
דימוי עצמי ואימון לביטחון עצמיאחת הבעיות הנפוצות ביותר, אפשר לומר ממש "מחלה" מודרנית, היא חוויה של "דימוי עצמי" נמוך.אחד מכל שני אנשים יטען כי הדימוי העצמי שלו "לא משהו" וכי הביטחון העצמי שלו אינו...
- 05/12/2016 2 דק'
פעמים רבות יצא לכם לראות דיג'יאים עובדים על עמדת הדיג'יי שלהם זזים מצד לצד, מסובבים כפתורים , מרימים ומורידים סליידים , ומשחקים עם הג'וגים . נשמע לכם מוכר כל הסיפור הזה? אני בטוח שאתם קצת מבולבלים מכל...
- 04/12/2016 3 דק'
"אדם הוא מעט ממה שנולד עימו, והרבה ממה שהוא עושה מעצמו" אלכסנדר גרהם בל אנו חיים בעולם מהיר. עולם שאין בו זמן לעצור ולהרגיש. לעצור ולחוש. כולם רוצים את הכל כאן ועכשיו. בלי לחכות. בלי להתאמץ. עולם עצלן....
- 04/12/2016 4 דק'
מה היא הערכה עצמית? ערך – דבר הנמדד בכמות.כולנו מתחילים כילדים קטנים בעולם של אנשים גדולים. ולפי היחס שלהם אלינו אנו בונים את האישיות שלנו ואת הערך העצמי שלנו, כל זה מתבסס על פי נורמות חברתיות, עם...
- 04/12/2016 5 דק'
לאחר שבפרק הקודם למדנו מה האמצעים שצריכים לעמוד לרשותנובכדי להתחיל להפיק מוסיקה, הפעם נתמקד בשני נושאים עיקריים:התוכנה איתה תפיקו את המוסיקהותהליך העבודה איתההתוכנה הנפוצה ביותר (והנוחה ביותר...
- 03/12/2016 1 דק'
מתכון ים תיכוני קליל ופשוט להכנה - שעועית ירוקה, גבינת פקורינו, גבינת פרמזן, שמן זית, בזיליקום, צנוברים, פסטו. כמה פשוט-כמה טעים! מעולה להגשה ליד פשטידות, סלט ירוק, דגים, קיש. ללוות ביין לבן או אדום קליל....
- 01/12/2016 1 דק'
דרך לא רק יעילה אלא גם מהנה להתקד במטרות, באמצעות הכנת לוח מטרות.אם הצבנו לעצמנו מטרות הרי שהשלב הבא הוא מסלול, לפעמים ארוך ותלול – להשגתן.הצבת מטרות היא השלב הראשון להשיג את רצונותינו. אם אין לנו...
- 01/12/2016 1 דק'
חומרים:נייר שעווהאטבים2 שקיות זילוף או 2 שקיות סנדוויץ' קטנהצנטר מספר 1 ו-3 (אם בוחרים להשתמש בשקית זילוף)כמה תמונות של פרפרים (תלוי במספר הפרפרים שאתם רוצים להכין) בגודל ובצורה הרצויים (אפשר להדפיס...
- 01/12/2016 1 דק'