יפים לשינוי בזמן העבר,הווה,עתיד

חלוקת זמני החיים עבר הווה עתיד- טיפים

מול כל מצב חדש שקורה לנו בהווה, ישנו מטען שאנו נושאים איתנו מהעבר, כל התובנות

הניסיון שרכשנו ,הטראומות שעברנו כל אלה יחד יוצרים את השקפותינו לגבי ההווה ויחסי

הגומלין שיש לנו איתו. כל דבר חדש שאנו עושים או יוצרים ישנו מבט אחורה של מה שחווינו

ואנחנו לא יכולים לעשות כלום בנדון. לדוגמא: אם חווינו הרבה מקרים שאנשים פגעו בנו, הפרו

את האימון שנתנו להם וכו' ,אבל אם נחשוב כך לעולם לא נוכל ליצור קשרים חדשים וחברים חדשים

לכן, עלינו להתקדם על אף האירועים מהעבר בזהירות אך מוכנים לפתיחות ולהתמודדות עם המצבים השונים וליצור מצבים שונים וחדשים ללא פחד כדי ליצור עתיד שונה.

אם אנחנו תקועים בעבר אזי כל החלומות והדברים שברצוננו להדגיש יהיו תקועים ולא נוכל לממש את רצוננו, החלומות שלנו הופכים להיות מרירים ואנו מתפשרים, נסגרים ולא מסוגלים לצעוד קדימה

זו בדיוק הדרך לדיכאון והידרדרות כאשר אנו חוזרים על מנטרות"   מה לעשות זה המזל שלי!!!

אני לא יכול להשתנות", כדי להגיע לפנים שלי ושלוט על ההוויה שלנו עלינו לפעול שונה.

התשובה היא לעולם לא קלה אך ברת ביצוע, אין מי שיעשה את העבודה עבורנו אנחנו צרכים לעשות אותה לבד! כדי לעזור לעצמנו  להניף וליזום מצבים חדשים. בלי מידת מתח בחיים לא יכול להיווצר

מצב של מינוף, ראשית עליכם לעשות רשימה של השינויים שאתם רוצים לעשות, ולא בדרך הקודמת….כמה זמן אתם מוכנים להשקיע  כדי לגרום לדברים לקרות…… ומה המחיר……..

כאשר נהיר לנו והגעתם לידי החלטה שהצורה שחייתם או פעלתם קודם לא הביא לתוצאות ולהיות

אמיתיים עם עצמכם.

שינוי בזמן הווה

טיפ ראשון

התחילו להקשיב לאינטואיציה שלכם ולא לסמוך רק על דברים שאתם רואים. כאשר אתם אוזרים

אומץ כאשר הקול הפנימי שלכם אומר לנתק קשר עם פלוני ואתם חוששים, הווה אומר שהקשר

הזה לא טוב עבורכם, לא מוסיף לכם, ההפך אלו החיים שלכם ואתם חייבים לעצמכם לחיות אותם

בהנאה ולהיות מרוצים , מגיע לכם!!

כך שכל פעם מחדש תנו לאיש הקטן שבתוככם להתבונן במצב ולתת לכם לחוש מה דעתו בעניין

זה או אחר ואם הוא דורש שינוי, הקשיבו לו ואכן חוללו את השינוי כדי לא להיות במצב של קיבוע

חוסר זרימת אנרגיה מציבה אותכם במקום לא טוב, אתם עומדים במקום.

הבעיה שרוב האנשים לא בדיוק יודעים מה הם רוצים? כיצד להתקדם בחיים ולאן!!!

טיפ שני

בילוי וסיעור מוחות עם אנשים על הנושא הבעייתי שלכם ללא הזדהות, פשוט כד לשמוע דעות שונות

שעולות ובכדי להרחיב את השקפת העולם שלכם, וגם ליצור אפשרויות שונות. התחילו לפנטז רעיונות שונים שהיתם רוצים או חולמים עליהם. תנו לרגש להציף אותכם וכאשר תרגישו הרגשה של שמחת רווחה, תדעו שזה בדיוק הדבר המתאים לכם. עכשיו לאחר שחזיתם את החזון עליכם להטעין אותו

באנרגיה כדי להביא את החשיבה לידי מימוש . תמגנטו את עצמכם למשאלה שלכם.

היו מאוד ברורים למה שאתם רוצים עד לפרטים הקטנים. עכשיו, האמינו שדבר זה יתבצע, האמונה

מטעינה את הכוונה וזו מטעינה אנרגיות לתוכה.

טיפ שלישי

לא לפחד כלל , לא כל אדם נולד עם כפית זהב, אבל כל אלו שהגיעו  להיות עשירים מאוד ובעלי עמדה

היה בהם אומץ להחליט החלטות שונות שהובילו אותם קדימה, גם אם בפעם קודמת לא ממש הצליחו, הם היו מספיק חדרי אמונה שבפעם הזאת הם יצליחו ולא נתנו לספקות לתקוע אותם במקומם. הפחדים שנו כולם מבוססים על חוויות העבר שלנו, ועל סיפורים שסיפרו לנו אחרים, כל אלו יוצרים מגדל שקרים שלא מביא אותכם לשום מקום. הכינו רשימה של הפחדים שלכם , ותשתדלו

להבין ממה הם נובעות לדוגמא: "אני אהיה עני כמו אבא שלי", עצם חווית העבר שאותה אתם מכירים חוסמים את ההרגשה שאפשר גם אחרת, ואלו היו החלטות ש ההורים שלך, ושלך הם שונים.

כל הפחדים כולם שייכים לעבר, עלינו לנקוט בפעולה להווה וקדימה ועלינו לטפס עד למרום ההר כדי להגיע ולא להרים ידיים. ראו בדמיונכם כיצד אתם עושים זאת בדרככם המיוחדת, רשמו זאת והחלו לפעול אחד אחר השני, כל פעם שעשיתם דבר מסוים והתקדמתם מיחקו אותו מהרשימה, לפתע תראו שהדרך להשגת המטרה כבר לא רחוק כל כך והדבר ימלא אותכם במוטיבציה.

עקבו אחרי עצמכם ואל תתנו לצד האפל שבכם לגבור ,בכל פעם שהוא עולה קיטעו אותו.

העתיד יראה לכם שוגה בשושנים, החיוך יהיה מרוח על פניכם, כל אלו יביאו שהעולם יחייך אליכם, אנשים יעצרו לשמוע מה עובר עליכם, אתם נראים כל כך טוב,הקרינו זאת וצפו בשינוי עתידכם.

אורית לוי- יועצת משפחתית ומגשרת

סדנאות בנושא שינוי מהותי נא להתקשר

077-5332613 –     050-4-940955

www.kafyad.info