אימון אישי

10 עובדות על הפרעה טורדנית כפייתית OCD 1.    הפרעה טורדנית כפייתית מאופיינת במחשבות טורדניות, מעיקות, לא רצויות ופולשניות ובהתנהגויות כפייתיות. ההתנהגות הכפייתית בדרך כלל מסייעת בנטרול המחשבות,...

הסוד הקטן שיעזור לכם לשכנע בגדול

לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...

איך להתנתק רגשית - 8 נזקים שנגרמים כתוצאה מחוסר יכולת להתנתק רגשית

אחד הקשיים שאנחנו נאלצים להתמודד איתם לא פעם, זה חוסר היכולת להתנתק רגשית. יש מקרים בהם אנחנו מתקשים להתנתק רגשית...

איך מחזקים דימוי עצמי

מה הן התכונות האישיות הבולטות שלך?  איך היה מתאר אותך החבר הכי טוב שלך?  מה חושבים עליך חברים מהלימודים והעבודה?  איזה...

ניכור הורי בראי התנ"ך

ניכור הורי בראי התנ"ך- מאת חני אילוז          בין משפט שלמה לבין הורה מְנַכֵּר והורה מְנוּכָּר לפני...

5 טעויות בניהול זמן (וגם איך מתקנים אותן בקלות)

מחקרים מראים שניהול נכון של זמן עוזר להפחית באופן משמעותי את רמות המתח והלחץ לאורך היום וזאת בזכות העובדה שהוא...

tiktaknet קצת על אדידס לוגו שלושת הפסים המיתולוגי של אדידס הפך לאחד מסמלי ההיכר של עולם הספורט בכלל ושל נעלי ההתעמלות בפרט. הנעליים, אשר היו לסמל של מצוינות כבר מיומם הראשון, התחילו כעסק משפחתי בעיירה...

הגדרה עצמית בגיל ההתבגרות ודאגות רווחות של הורים

אנו רגילים לחשוב על גיל ההתבגרות כגיל של מרד, התנהגויות לא צפויות, שינויי מצב רוח, כל זה נכון אלא שחסר לנו המבט על...

סמכות הורית במצב של שינוי נורמות ביחס לסמכות

אחד הנושאים שחוזרים ועולים ישירות ובעקיפין בהדרכת הורים הוא " סמכות הורים."  הנושא בולט במיוחד בגיל ההתבגרות, בתקופתנו...

מיומנויות חברתיות

מיומנויות חברתיות –כדור המשחק ככלי ייחודי ומרכזי בבנייה , חיזוק ושכלול מיומנויות חברתיות. כותב המאמר, תומר קרני,...

תכנים פופולאריים

הסוד הקטן שיעזור לכם לשכנע בגדול

לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...