אימון אישי

נשימה מודעת היא כלי בסיסי המאפשר לנו חיים, בריאות פיזית ורגשית, אנרגיה, תפקוד תקין והרפיה. נשימה כזו עוקפת את המודע, פותחת חסימות פיזיות ואנרגטיות ומאפשרת לאדם להתחבר לרגשות שלו ולנשמתו ובכך לרפא...

'האם יש סיכוי?'  'האם לי יש סיכוי?'  איך חוסמים הספקות הקבועים את יצירת הזוגיות    צבי גלעדיספק רגיל ונורמטיבי הוא דבר טוב ורצוי.  טוב לבדוק פעם נוספת לפני ההחלטה.  כל מהות העולם האקדמי נעה סביב...

מדי פעם ההרגשה שלנו נופלת ואנו זקוקים למה שקרוי חשיבה חיובית.מרבית האנשים סבורים משום מה שחשיבתם הינה חיובית, אולם במרבית המקרים זו רק אשלייה, מאחר וחשיבה חיובית אמיתית קשה להשגה, אך אינה בלתי-אפשרית.כיצד?חשיבה...

צריך לדעת להיפרדאני כותבת לכם את הטור הזה בעיצומה של תקופת פרידות בחיי. בעוד כמה ימים אני עוזבת את אריזונה ואת התקופה הנפלאה שאריזונה מייצגת עבורי ומתחילה תקופה אחרת שתהווה שלב ביניים לפני חזרתי...

במאמר הזה אני אתייחס למה שהוא אולי הבעיה הכי גדולה שגברים נתקלים בה עם נשים.אם אתה דומה לרוב הבחורים שאני מכיר שרוצים לשפר את ההצלחה שלהם עם נשים, אז בטח יש לך "תוכנה שלילית" אחת או שתיים בתת-מודע...

"ישיבת צוות, 9:00 בבוקר. אריאל, ראש הצוות שלנו, פותח את הישיבה ומתחיל לדבר. כמו שאני מכיר אותו, הוא יתחיל לנאום עכשיו בלי כמעט לקחת אויר.אני מרגיש איך זה מתחיל לקרות לי. אני נע בעצבנות בכסא ומתחיל לתכנן...

אימון כתהליך למציאת הייעוד האמיתיענבל כהן אמיתי – מאמנת לצמיחה, הובלה וייעוד      אנו חיים את החיים דרך ה- Have – מה ש"יש" לנו. מה זה אומר? איך הצגת את עצמך בפעם האחרונה שביקשו ממך לספר מי אתה? אני...

כל הדברים שלמדנו בבית הספר על הצלחה ומונעים מאיתנו הצלחה בחייםכתבה:שמחה לוין,יועצת אסטרטגית,מנחה-מאמנת,מנכ"ל כישוריםחשבתם פעם למה אנחנו טורחים ללמוד בבית הספר ? למה אנחנו משקיעים את מרבית שנותינו...

אנשים טובים באמצע הדרךאין ספק שזהו שיר מקסים של נעמי שמר, שיר שטומן בחובו אופטימיות שכאשר נזדקק לעזרה יהיה מי שיעזור לנו.לפני כמה שנים התייחסתי אל השיר הזה באופטימיות זהירה, אפילו זהירה מאוד. כשהייתי...

מאת: אלה בנק ישראלמעט מאוד ספרות מחקרית קיימת בעולם בנושא של רגישות גבוהה. כשאני מציגה בפני אנשים את התחום, הם שואלים אותי כמעט תמיד: "את מתכוונת ל 'רגישות יתר'?". רגישות יתר הוא מונח בעייתי משום ש"יתר"...