רוחניות ושיפור עצמי

 "אהבה היא הערך החשוב ביותר בחיי" אמרה רחל "זה ברור לי לגמרי, זו הבחירה שלי אחריה מופיעים: הגשמה עניין ובריאות אבל אהבה היא הדבר החשוב לי ביותר. אז למה אני לא מצליחה להכניס אהבה לחיי? למעשה רוב הזמן...

 עוד במהלך לימודי האימון האישי, היה ברור לי שנושא האימון בו ארצה לעסוק הוא אימון נפגעי פעולות איבה. החיבור שלי עם הנושא החל ביום בו אחותי, לוינה שפירא ז"ל נהרגה בפיגוע באוניברסיטה העברית בירושלים...

 ניסיתי לענות במילים פשוטות, אבל מלאות כוונה והבנה. אני רואה את הcoaching כמתודולוגיה להשגת תוצאות. אי אפשר להשיג משהו )שאינו קל להשגה( בלי חיבור רגשי חזק ובלי ללבן לעומק לאן זה מוביל אותנו, מה נקבל מזה,...

 בימים הנוראים, אנו עסוקים בברור מושג הסליחה ותפקידה בחיינו האישיים, המשפחתיים והחברתיים. מושג משמעותי נוסף המלווה אותנו בין כסא לעשור, הוא חשבון הנפש. התשובה בין אדם למקום ובעיקר בין אדם לחברו,...

 האימון נועד לעזור לאנשים להגיע למצב רצוי בכל תחום שיבחרו.כאשר מתאמן בוחר בתחום הבריאות כתחום שעליו ירצה להתמקד, מאמן ביחד עם יועץ תזונתי יעזרו לו להגיע ליעד. הסינרגיה של שתי הדיסיפלינות: אימון...

 הסיפור על האיכר והאווזה: היה הייתה אווזה מופלאה, שבאורח פלא, יש לפעמים דברים כאלה, הטילה ביצת זהב אחתבכל יום שחלף. אפילו ביום שבת. האיכר שהאווזה הייתה שלו, שמח בגורלו, הלך והתעשר, שום דבר לא היה חסר....

 נשים בישראל נשים בישראל גודלו וחונכו להתמסר למשפחתן. זה תפקיד האשה, בעוד שתפקיד הגבר להתפתח  בקריירה ולמפרנס את המשפחה. לעומת זאת, במקרים מסוימים, נזקקה כלכלת המשפחה לעזרת האישה או שהאישה לא ויתרה...

 רוב הזמן אנו מוטרדים. מוטרדים ממה שהיה ומוטרדים ממה (אולי) יהיה.מוטרדים ממה שיגידו ומוטרדים ממה שאולי לא יגידו.מוטרדים מזה שנצליח ומוטרדים שלא נצליח.מוטרדים ממה שיקרה אם לא נצליח ומוטרדים ממה...

 כמעט כולם שומעים לאחרונה על קואוצ'ינג- אימון אישי לחיים. רוב רובם של האנשים מתקשים להסביר/ להבין מה זה.חלקם הגדול אף חושב שאתה עונה לשאלה מהו עיסוקך, כי הנך עוסק בקואוצי'נג כי זהו תחום השייך לעולם...

 עצמתו של האימון האישי לנפגעי פעולות איבהמזווית אישית מאודאנחנו מתנהלים בחיינו בשגרה מבורכת, לעיתים בעניין, לעיתים בשעמום, בין עבודה, חברים ומשפחה וברגע אחד הכל קורס.31.7.02-אחותי, לוינה שפירא, נהרגה...