מתכוני סלטים וירקות
הטחינה מחזירה את הקליפה לשומשוםזוכרים את הטחינה הנוזלת מעל קציצת הפלאפל? יופי, עכשיו תשכחו. הטחינה היא לא מה שהייתה פעם, סמל למאכל עממי. היום הטחינה היא סממן של בריאות. סלט טחינה של אחלה לוקחים אותה...
- 12/10/2017 2 דק'
סלט טאבולה לבנונימצרכים:- 1 כוס בורגול דק- 1 בצל קצוץ- 4 עגבניות קצוצות ( ללא הזרעים).- 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה.- 1/4 כוס נענע קצוצה- 4 כפות מיץ לימון.- מלח , פלפל- מעט שמן זית.אופן ההכנה:1) משרים את הבורגול הדק...
- 29/09/2017 21 שנ'
הכרוב הוא ירק הניתן לאכילה כשהוא נא, מבושל, מעובד או כבוש ובעל ערך קלורי נמוך. הכרוב מכיל מינרלים וויטמינים רבים בינהם ויטמין c וויטמין k. הכרוב הינו צמח מרפא בעל ערך רב, מסייע בעיקר לטיהור מערכות...
- 17/08/2017 1 דק'
אם אתם מתכננים ארוחה מפנקת לבן או בת הזוג, משפחה או חבריםומתחשק לכם להכין אוכל שישאיר את האורחים שבעים עם תחושה טובה ובריאה -מצורפים כאן שלושה מתכונים מפנקים לארוחת ערב בריאה וטעימה שתשאיר את האורחים...
- 11/08/2017 1 דק'
סלט ירוקים בויניגרט אשקולית אדומה וסילן מרכיבים:400 גר' חסה ערבית אייסברגחופן עלי סלק חופן עלי רוקטחופן עלי בייביחופן נבטים ( אופציה)לרוטב:1/4 כוס סילן1/4 כוס חומץ בלסמי / חומץ בין יין אדום או לבן/ מיץ...
- 15/05/2017 30 שנ'
היתרונות שבאכילת ירקות ידועים לכל.ההמלצה הנוכחית של משרד הבריאות, היא לצרוך לפחות 5 מנות ירקות ביום. מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על יתרון באכילת ירקות ללא הגבלה (לפחות 9) ו-2 מנות פרי ביום, לשמירה...
- 25/03/2017 5 דק'
הסלט טומן בחובו אפשרויות רבות וכמעט אינסופיות . ישנם סלטים קרים וסלטים חמים , סלטים על בסיס ירקות או פירות בלבד, סלטים בשילוב בשר , עוף או פירות ים וכו...ברצוני לשתף אתכם ברשימה קצרה של הסלטים...
- 10/03/2017 3 דק'
סלט חסה אגוזים וגבינת רוקפורהחומרים: 1 חסה גדולה1 כוס אגוזי פקאן חצויים50 גרם גבינת רוקפוראפשר להחליף את גבינת הרוקפור בגינה מלוחה מכל סוג2 כפות שמנת מתוקה1 כף שמן1 כף חומץמלח ופלפל לפי הטעםאופן ההכנה:שיטפו...
- 09/03/2017 1 דק'
בס"דמתכוןלסלט קינואה מיוחד.מצרכים:3 כוסות קינואה (מבושלים 20 ד'במים)סלט סלקקנוי (אפשר להכיןלבד לבשל במים עד לריכוך לחתוך לריבועים קטנים ולטבל במיץ לימון וסוכרלפי...
- 13/02/2017 1 דק'
מצרכים:- 3 בטטות בינוניות- 3 בצלים סגולים - 2 פלפלים אדומים- 2 פלפלים צהובים- 3 קישואים או זוקיני- 2 חצילים - עלי רוזמרין וטימין טריים- 5 שיני שום טריים- רבע כוס שמן זית- מלח גס, פלפל שחור גרוסאופן ההכנה:1....
- 13/12/2016 37 שנ'
תכנים פופולאריים
אם אתם מחפשים את מוצרי הניקוי הנכונים לבית שלכם, הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות הוא להבין מהם הצרכים שלכם. האם יש...
- 23/07/2022 2 דק'