אימון אישי

הוראה מחנכת ומה הקשר לאימון הוריםילדים אינם מגדלים את עצמם לבד. הם זקוקים ליד מכוונת, מסבירה, מפרשת, הם זקוקים להבנה בין מעשה לתוצאה (בגיל מאוחר יותר גיל 10 בערך) זה נקרא אחריות, הם זקוקים להרבה אהבה.במשך...

"המצב החברתי – לא משהו, הביטחון העצמי – על הפנים, אבל הסיפור האמיתי הוא – שאני נואשת לחבר". במילים אלו פתחה נערה  בת 15 את האימון שלה. ואכן, שאלת בן / בת הזוג הנה שאלה מהותית בתהליך ההתבגרות.  בגיל ההתבגרות...

בחור אחד הולך לשוק, קונה דג , מביא אותו הביתה שם במחבט מתגן שם בצלחת ואוכל, הוא אכל דג.סושי זה לא דג מטוגן, אתה הולך לשוק ובוחר דג מיוחד וחשוב שיהיה טרי, אתה מביא את זה הביתה, ומתחיל לקלף אותו לאט לאט...

רוב האנשים, עסוקים כל כך בשגרה היומיומית כך, שאין להם רגע פנוי אחד להבין מה הם באמת רוצים. כמעט בכל יום אנשים נתקלים בקול פנימי משונה שאומר להם באופן ברור מאוד: "אתה מסוגל ליותר!". מה האנשים עושים עם...

פיתוח הערכה עצמית ראויה כאמצעי חיוני לחיים מוצלחים       "אין תכונה החשובה יותר לאושרו של האדם מתכונת הערכה עצמית ראוייה והולמת" אין כל ספק שלמידת הערכה העצמית שלנו יש השפעה  ישירה ומכרעת על איכות...

זו אחת השאלות הכי תמימות שאפשר לשאול אדם שנמצא בתהליך של חיפוש עבודה. גם אם ברור שכוונת השואל היא טובה ובסך הכל נשאלת מתוך התעניינות ואכפתיות טהורה, הרבה פעמים יכולה להפוך למעיקה כאשר הנשאל מרגיש...

 לצעוד כדי לצמוח - קואוצ'ינג בהליכה האנדורפינים – הורמוני האושרמה קורה בזמן הליכה?הריאות מתרחבות, זרם הדם נשטף באנדורפינים*, עכבות משתחררות ודלתות נפתחות.הגוף נכנס למצב אקטיבי, לאווירה פתוחה, יצירתית...

מתקני עולם מתקני עולם הם אנשים אידיאליסטים שאינם מרוצים מהמציאות, אינם מקבלים את המציאות וסבורים שיש לתקן אותה ולהביא אותה למקום אחר, טוב, מתוקן, נכון יותר. מתקני עולם הם אנשים שבדרך כלל ממנים...

הקלדה עיוורת - עד כמה אתה מסוגל להיות מאושר, בעיניים עצומות וללא מאמץ?אם נתבונן בעניין נראה, כי כאשר האדם צריך לנווט ולמצוא את דרכו באיזה מקום חדש, במקרה כזה האדם חייב להיות ערני כדי לראות את דרכו,...

 לרוב אנחנו מתרכזים בלשנות ,לשפר ,לעשות יותר ,לעשות פחות,לעשות טוב יותר ,לעשות טוב פחות.כל אלה הם אמירות ביחס למשהו ,מהו המשהו הזה ? זה העבר שלנו!! האם מישהו חושב שיש לו השפעה על העבר שלו ,האם מישהו חושב...