אימון אישי
סדרת מאמרים על פסיכולוגיה חיובית – מאמר ראשון בסדרה מאת קרן גילתמהי פסיכולוגיה חיובית?עד לפני כ10 שנים עסקה הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה בעיקר במחלות נפש, כיצד לזהות אותם וכיצד ניתן לרפא אותם. יש לציין...
- 14/01/2016 1 דק'
יום שישי 12 מרץ 2010 מאמן אישימאמן אישי – בשביל מה? (חלק ג') הגעת לחלק האחרון של המאמר "מאמן אישי – בשביל מה?". חלק זה עונה על 3 שאלות מרכזיות:1. מתי יש צורך בשירותו של מאמן אישי? 2. מה יכולות...
- 13/01/2016 3 דק'
לאחר כריתת השותפות בין השותפים, מתעורר לעיתים צורך באחד או יותר מהשותפים לפעול בצורה שונה מכפי שהיינו מצפים מהשותף לנהוג. הדבר בא לידי ביטוי בצורך של הפרט לפרוץ קדימה ולהביא את עצמו לידי ביטוי באופן...
- 11/01/2016 1 דק'
תוכנית עסקית כחלק מתהליך אימון אישי או יעוץ עסקי כרגע סיימתי שיחה עם האחד האדריכלים המובילים בירושלים שנמצא בתחילת תהליך של אימון אישי של המכון לאבחון עסקי: "אתה לא מאמין כמה אנשים מגיעים אלי...
- 11/01/2016 1 דק'
רוב המתעמלים מגיעים לאימון ספורטיבי מתוך רצון וצורך לשמור על הבריאות, שם הם נחשפים למונחים תזונתיים חדשים-ישנים כגון: חלבונים, דל-שומן, פחמימות מורכבות, אנרגיה זמינה וכיו"ב. בין אם הם רוצים ובין...
- 04/01/2016 1 דק'
במאמר הזה אני רוצה לגעת בנושא מאוד חשוב להצלחה בכל מה שקשור ליחסים עם אחרים – היכולת להשיג תקשורת חמימה ומלאת הסמכות ושיתוף פעולה עם כל אחד לפי החלטתך בלבד. הידע הזה יכול לעזור לשפר מערכות יחסים,...
- 03/01/2016 1 דק'
הגדרות/מושגיםעסק-ארגון הפועל לשם השגת רווח לבעליו,עסק הוא גם פעילות מסחרית שמטרתה רווח לשני הצדדים או יותר.מסחר-חליפין מרצון של סחורות ושרותים המנגנון לקיום המסחר הוא השוק.עסק קטן/בינוני-הוא עסק...
- 03/01/2016 3 דק'
לעיתים אנשים פונים אלי לאימון לאחר שקראו את ספרי.ד' התקשר אלי כיוון שחש חוסר סיפוק בחייו.הוא מעוניין לערוך שינוי שיאפשר לו מימוש עצמי.בפגישתנו השלישית הוא מספר לי כי בחר בי לאחר שקרא את ספרי. מעבר...
- 03/01/2016 2 דק'
"סוף מעשה במחשבה תחילה""הייה אופטימי! חשוב חיובי! אל תיקח הכול ללב!" כמה פעמים שמענו את הביטויים הללו והרגשנו שקל יותר לומר אותם מאשר לבצע אותם, במיוחד כשהם נאמרו ברגעים שהיו הכי פחות מתאימים לנו...
- 02/01/2016 4 דק'
ניווט עצמי/רות בידרמןאנו מצויים בעידן של התחדשות מתמדת, קצב מהיר והשתנות. מי שעוצם עיניים לרגע, מגלה שהרכבת המשיכה בדרכה, לעיתים בלעדיו.כיצד קורה שלפתע אתה מגלה שאתה לא כל כך רלוונטי...? מקדמים קולגות...
- 01/01/2016 2 דק'
תכנים פופולאריים
במהלך השנים, נוצרו שיטות וגישות טיפוליות שונות שנועדו לעזור להתמודד עם קשיים נקודתיים או ממושכים. שיטות אלו נוצרו...
- 11/05/2023 3 דק'
האביב הוא אחת התקופות הטובות ביותר בשנה עבור צמחי הבית שלנו - תחילת עונת הגידול, נראה שהצמחים מתעוררים שוב לחיים...
- 23/07/2022 2 דק'
10 נקודות למחשבה לכל מי שמתכוון לעשות תואר 1. אל תלכו לעשות תואר כי אתם לא יודעים מה לעשות - רוב הסיכויים שזה...
- 19/01/2022 1 דק'
שיטות הרפיה ורגיעה קיימות כבר אלפי שנים בהיסטוריה האנושית; אם באמצעים כימיים כאלה ואחרים שמקורם במדורות השבט,...
- 19/10/2020 2 דק'
לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...
- 23/08/2020 2 דק'