אימון אישי

לפעמים אנחנו מתחילים בדיאטה, או אפילו בשינוי תזונתי כלשהו ללא מטרה דווקא לרדת במשקל, ולאחר התנסות של כמה שבועות בתהליך (במקרה הטוב...) אנו מגלים שמאוד קשה לנו לעמוד בשגרה החדשה שכפינו על עצמנו ואנו...

למה הפחד מהפחד – גרוע מהפחד עצמו ? ואיך לא לכעוס על טעויות ?לפחד מהפחד / לכעוס על טעות שעשית. הטעות הגדולה ביותר שהאדם יכול לעשות, היא לפחד מהפחד. ולמה הכוונה ? לפעמים האדם פתאום קולט שהוא מפחד ממשהו,...

יש לנו חזון –להכין את מנהיגות  הדורות הבאים לישראלכתבה: שמחה לוין, מנכ"ל ובעלים של מכללת כישורים-קישורים  ,מומחית להכשרת מנהיגות כמה פעמים קיטרתם שיש לנו צורך במנהיגות חדשה ,מזן אחר בישראל ?מה עשיתם...

"ביום רגיל נרשמות בנמל-התעופה הרבה המראות ונחיתות. פקח הטיסות מתאם את תנועת המטוסים השונים באוויר ועל הקרקע. הוא מוציא את המטוסים לאוויר בזה אחר זה. אין שני מטוסים שממריאים באותו רגע. שום מטוס אינו...

מהו שפע? שפע הוא מונח כללי שבא לתאר את החיים הטובים – בכל המובנים ובכל התחומים. שפע אינו רק מונח כלכלי המתייחס לכסף אלא הוא מתייחס לשורה ארוכה מאוד של התנהגויות אנושיות. שפע יכול להתבטא במידת הרוגע...

ההנחה בציבור היא כי אימון אישי הוא קל ופשוט: שואלים את הלקוח "מה אתה רוצה?", בונים תוכנית, ויוצאים לדרך .... אילו היה זה כה פשוט - היינו כולנו משיגים כל דבר בו חפצה נפשנו. אבל ברור שלא זה המצב. חלק גדול...

כמה פעמים הרגשת שאת מתלהבת ממשהו, מלאת אנרגיהומוטיבציה, ואז מישהו קרוב מוציא לך בשניה את כל הרוח מהמפרשים?או שאולי התחלת בפרויקט כלשהו, שממש מלהיב אותך, ופתאוםמישהו בעבודה אומר איזו מילה שגורמת...

פסיכוטרפיה הוליסטית פסיכו ביוונית- נפש תרפיה- ריפוי, הגישה ההוליסטית רואה את האדם כשלם , וכי קיים קשר בין גוף לנפש. זהו תהליך שמטרתו ריפוי ומציאת משמעות אישים לחיים, שינוי שיאפשר להשיג איכות חיים...

התבוננות פנימיתיש מצבים שהאדם הולך על כישלון ידוע מראש למרות שהוא יודע זאת הוא ממשיך במהלך, ואז יש נקודה מאוד חשובה שצריך לזכור אותה והיא, שהאדם צריך ללכת לטובתו בעניין זה. מה זה אומר? שהאדם במקום...

תכנים פופולאריים

הסוד הקטן שיעזור לכם לשכנע בגדול

לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...