אימון אישי
מחקרים מדעיים הוכיחו כי המוח האנושי מגיב באופן זהה לאירוע בין אם התרחש במציאות ובין אם היה דמיוני. מנסח זאת היטב הביטוי 'נבואה שמגשימה את עצמה'. כשאדם מדמיין שביכולתו לשנות מצב קיים, גדל הסיכוי שהוא...
- 31/05/2016 1 דק'
קורה לכם שאתם מחפשים משהו זמן רב ופשוט לא מוצאים, ואז מגיע מישהו אחר ומוצא בזמן קצר?מכירים את זה שאתם מתלבטים על משהו וטוחנים אותו מהרבה צדדים, ואז מגיע חבר שאומר לכם מה אתם צריכים לעשות ופתאום זה...
- 30/05/2016 2 דק'
אנשים רבים מוצאים עצמם מבולבלים ומאוכזבים לנוכח תפקודם בחיים הפרטיים או המקצועיים שלהם. אלה אשר נמצאים בעבודה שאינה מאתגרת אותם או אינה מתאימה ליכולותיהם ולאופיים, או אנשים אשר לא מצליחים לבחור...
- 29/05/2016 1 דק'
השאלה " מה תרצה להיות שתהיה גדול " מלווה כל אחד מאיתנו מאז שחר ילדותנו,מה שעומד בבסיס ההתמודדות מול שאלה שכזו גם בשלבים המוקדמים של החיים , הנו הרצון להכניס סדר, כיוון ואופק לחיינו מחד , וההכרה בדבר...
- 27/05/2016 3 דק'
היום לפני 35 שנים, ב- 20/03/73, נולדתי. לפני כחודשיים סגרתי עשור מדהים בעיר השקיעות האדומות. לאור הגשמת אחד מהחלומות היותר גדולים שלי - בחרתי לחתום שתי תקופות שהחלו ביום אחד בודד של בחירה. בשבת האחרונה...
- 22/05/2016 6 דק'
איך תשנו את מה שחושבים עליכם בצורה אפקטיבית?במסגרת מקצועי כמאמנת אני נתקלת בהרבה אנשים אשר מוטרדים מהענין של: מה יחשבו עלי?בחברות מסויימות ודתות מסויימות, מה האחרים חושבים עלי תופס נפח מרכזי בחיים,...
- 21/05/2016 3 דק'
רווקים ורווקות וכן פנויים ופנויות בפרק ב' של זוגיות , שואלים עצמם את השאלה הבלתי נמנעת הזו: איזה בן / בת זוג מתאימים לי?גם ששואלים את השאלה לא תמיד יודעים את התשובה הנכונה. אנשים הנימצאים לפני קשר...
- 20/05/2016 3 דק'
הפרופיל הוא כלי שבאמצעותו אנחנו מציגים את עצמנו בפני בני זוג פוטנציאליים כשהמטרה היא לקבל פניות רבות ככל שניתן מאנשים שאנחנו מעוניינים בהם, ומצד שני לקבל כמה שיותר תשובות חיוביות מאנשים שאנחנו...
- 19/05/2016 3 דק'
מרגיש שאתה לא משדר ביטחון עצמי גבוה? או שהאנשים מסביבך לא מרגישים שהם יכולים לסמוך עליך? יכול להיות כי בעבר לא הצלחת להשיג עבודה שרצית או לצאת עם בן או בת זוג שמצאו חן בעינייך?במאמר הזה אני רוצה...
- 18/05/2016 1 דק'
להלן הדרכים הבדוקות והמוכחות להגדלת רמת האושר... חוזקות חותם של סליגמן ופטרסון.אחד התחומים המרכזיים ביותר בפסיכולוגיה החיובית עוסק בחקר המידות הטובות והחוזקות.חוקרי הפסיכולוגיה החיובית קראו...
- 17/05/2016 5 דק'
תכנים פופולאריים
במהלך השנים, נוצרו שיטות וגישות טיפוליות שונות שנועדו לעזור להתמודד עם קשיים נקודתיים או ממושכים. שיטות אלו נוצרו...
- 11/05/2023 3 דק'
האביב הוא אחת התקופות הטובות ביותר בשנה עבור צמחי הבית שלנו - תחילת עונת הגידול, נראה שהצמחים מתעוררים שוב לחיים...
- 23/07/2022 2 דק'
10 נקודות למחשבה לכל מי שמתכוון לעשות תואר 1. אל תלכו לעשות תואר כי אתם לא יודעים מה לעשות - רוב הסיכויים שזה...
- 19/01/2022 1 דק'
שיטות הרפיה ורגיעה קיימות כבר אלפי שנים בהיסטוריה האנושית; אם באמצעים כימיים כאלה ואחרים שמקורם במדורות השבט,...
- 19/10/2020 2 דק'
לעיתים אנו נמצאים במצב בו אנו זקוקים להסכמתו של העומד מולנו. זה יכול להיות בזמן שיחה או דיון בנושא מסוים, וזה יכול...
- 23/08/2020 2 דק'