בריאות ורפואה

נשים רבות בישראל כיום משתמשות בטריק אשר היה שמור בעבר רק לידועניות ולדוגמניות לאחר הלידה. כולנו הינו מתפלאים תמיד לראות אותן כמה שבועות לאחר הלידה, כאילו הן לא ילדו כלל וללא סימנים של משקל או מתיחה...

צעד ראשון: הבשלת ההחלטהההחלטה לעבור ניתוח אף אינה דבר של מה בכך, היא דורשת זמן, מחשבה והרבה התכוונות. בגיל צעיר כדאי מאד להתייעץ עם ההורים ולערב אותם בשיקולים השונים. גם בגיל מבוגר חוות דעת היא דבר...

רבים מהישראלים סובלים מהתופעה של הזעת יתר ברגליים. תופעה זו גורמת לאנשים רבים פשוט לוותר על הורדת הנעליים במקומות ציבוריים או עם האנשים בשל הבושה שהם חושבים שתיגרם בשל הריח העז. ריח רגליים הוא...

שיטות וטכניקות לטיפולי אסתטיקה                                רובנו לא נולדים מושלמים, אם נוסיף על זה את פגעי הזמן אשר גם הם נותנים את אותותיהם על עורנו, פנינו וגופנו, נבין למה כל כך הרבה אנשים לא מרוצים...

שיטה ראשונה: אימון גופנימאמני כושר המתמחים בחזרה לפעילות גופנית לאחר לידה, ממליצים שלא לעסוק בכל סוג של פעילות גופנית במהלך ששת השבועות הראשונים שלאחר הלידה. בתום תקופה זו ורק לאחר אישור רופא, ניתן...

נסיגת חניכיים היא תופעה ממנה סובלת מרבית אוכלוסיית העולם. על אף שמדובר בתופעה שכיחה, רבים מהסובלים ממנה כלל אינם מודעים לכך, ובטח שלא יודעים לתת שם לתהליך שבו השיניים פתאום מתארכות ומקבלות מראה...

  טלאסנה, תנוחת עץ הדקל, היא מתנוחות היוגה הבסיסיות ולכאורה קל יחסית לבצע אותה ואף להתייצב בה. בתנוחה זו אנו מותחים את הגוף כולו, מקצות אצבעות הרגליים ועד קצות אצבעות הידיים עם או בלי שילוב נשימה...

הגב כואב? מרגישים מוגבלים בפעולות בסיסיות? אולי הגיע הזמן לשינוי?!בשביל להבין בצורה טובה יותר את התשובה לשאלה הזו ראשית חשוב להבין טיפה יותר אודות גוף האדם. אנשים רבים סובלים מכאבי גב שונים כאשר...

  עד לפני ששה חודשים לא ידעתי שקיים בית חולים השרון.כולנו מכירים את בתי החולים הגדולים :איכלוב,תל השומר,רמבם נהריה ובלינסון.מסתבר שבעיר פתח תקווה מסתתר לו בית חולים קטן ומדהים הקרוי "בית חולים השרון"...

רבות דובר על אומגה 3 שהגוף שלנו לא יכול להפיק לבד ,אלא צריך לקבל דרך מקורות חיצוניים בתזונה היומית. אם בעבר טרחו לומר עד כמה חשוב לצרוך דגים שגדלים במים קרים כדי לקבל את חומצות האמינו החשובות הללו,...

תכנים פופולאריים

שיטת הליוויק - הבסיס לטיפולי הידרותרפיה מודרניים

גישת הליוויק (Halliwick) פותחה בשנות ה-40 של המאה הקודמת, ומשמשת עד ימינו כבסיס לטיפולי מים (הידרותרפיה) עבור אנשים עם...